リフレッシュナー - ゆっくりと日々のこと

ジムの知り合いの方に
とてもかわいらしい人がいます

話す声や内容もかわいいのですが
相手のことを想って話す
その姿勢がかわいらしいのだと思います

スタジオプログラムが終わって
お話をしていると
「気分がかわるから」
とスプレーボトルから
身体のそばにシュッとしてくれました

気分がかわる華やかな薫り
聞けば
スイートオレンジとラベンダーの
手作りのリフレッシュナーだそう

通っていたアロマのお店の方に
聞いたという作り方を教えてくれました

好きな精油と
エタノールを混ぜたあと
精製水で薄めているだけ

自己責任で早めに使いきるなら
エタノールはウォッカに
精製水は浄水でもいいとのこと

早速ウォッカを買って作りました

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リビングや玄関にシュッシュッ

お部屋にいい香りが広がります

住んでいる人にはわからない
その家や部屋の独特の匂いがあります
うちには
育ちざかりの男の子や
犬のはなちゃんもいるし
気になります

今まではお香を焚いたり
電気のアロマキャンドルをつけたり
市販の消臭スプレーを使ったり

でも、これは自分で材料を選べるので
自分の好きな香りが楽しめるし
安心です
しかも安価でたくさん作れます

ペパーミントとラベンダーにしてみました
よどんでいた空気だけではなく
私の気持ちまでかわりました
よし、がんばるぞという気分にさせてくれます

そういえば
以前買ったベニシアさんの本にも
いろいろなものの作り方が書いてあったはず

ちょっと調べてみようと思いました

　後から調べてみたところ、この本には

　　ラベンダーウォーターの作り方
　　　ラベンダー（乾燥の花）５０ｇ
　　　蒸留水６００ml
　　　ウォッカ　６０ml
　　　ラベンダーのエッセンシャルオイル６滴

と書かれていました

自分の好きなことを
さらりと生活に取り入れて
それを親切に教えてくれる
そんなさわやかさを持った人や本に
出会えたことにも感謝です

ありがとうございます

心地よい暮らしとシンプルライフの参考にしています